8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия Пилатес Плюс на Алабяна 13

Мы пишем 

Осанка - отражение нашей повседневной жизни

Осанка - отражение нашей повседневной жизни

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

>Юрий Кубышкин - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Осанка и истинные точки опоры в теле

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Анна Тыркова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Как я решаю задачи с проблемами в движении рук, плеч, шеи и трапеции

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Стас Трубарин - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Чем интересны и привлекательны групповые тренировки в нашей студии?

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Ксения Назарова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Каким образом осевое вытяжение помогает стать выше?

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Диана Куницына - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Упражнения для плечевого пояса

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Алла Литвинова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Почему пилатес? Зачем стоит заниматься пилатесом?

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Владислав Кутыркин - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Что такое Миофасциальный релиз?

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Лидия Ляутер - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Четыре стихии

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Татьяна Абсалямова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Бег в удовольствие!

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Елена Самсонова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Выравнивание

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Ангелина Кочетова - тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Возвращение в тело

Сертифицированный тренер Polestar Pilates