8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия пилатеса Александры Кибзий

start1

Slings in motion 

Slings in motion - тренировки от Швейцарской компании Art of Motion, направленные на проработку функциональных линий тела, которые Томас Майерс описал в своей книге Анатомические поезда. 

Современный фитнес смотрит на тело как на единую систему, связанную от кончиков пальцев стоп до бровей. Работая с линиями, описанными Майерсом, мы убираем глубокие зажимы в теле, укрепляем слабые места, как если бы развязывали узлы на ленте. Тело становится гибким, эластичным, сильным и хорошо скоординированным.