8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия пилатеса Александры Кибзий

start1

Сплит-тренировки

Сплит тренировка - идеальный вариант персональной тренировки для двух людей, которые имеют схожие цели и хотят заниматься вместе. 

Тренировка проводится в удобное для вас время и учитывает индивидуальные особенности обоих клиентов. Вы получаете максимум внимания тренера, что является ключом к правильному выполнению упражнений и, следовательно, к более быстрым результатам. Во время тренировки используется все имеющееся в студии оборудование: реформеры, бочки, столы-трапеции, спайн корректоры. 

До начала занятий рекомендуем пройти стартовую тренировку, которая определит вашу подготовленность. В отдельных случаях из-за особенностей здоровья лучше начать с персональных тренировок,и позже объединиться в сплит.