+7 (977) 864-04-18 +7 (977) 864-04-19 site@pilatesmoscow.ru
г. Москва, ул. Алабяна, д. 13, к.1

Стартовая тренировка

  Стартовая тренировка: это самый корректный и "вкусный" способ познакомиться с работой профессиональной студии пилатеса на большом оборудовании. Сертифицированный тренер международной квалификации во время Стартовой тренировки проведет профессиональное тестирование ваших двигательных привычек и осанки по методике Polestar Pilates, обсудит с Вами результаты теста и перспективы тренировочного процесса, проведет с Вами тренировку с использованием всех видов оборудования в соответствии с теми целями, которые Вы ему поставите (повысить жизненный тонус, или избавиться от боли в пояснице, коленях, шее, улучшить дыхание или мышечный тонус и т.д.), и ответит на все Ваши вопросы о различных видах возможных занятий в студии (индивидуальным, групповым и сопутствующим направлениям). А также предложит, поможет подобрать для Вас варианты дальнейших тренировок. Студия предлагает 2 вида стартовой тренировки: с мастер-тренером и с тренером- экспертом. Первую проводят все тренеры студии, вторую - тренеры высшей категории. Они отличаются по цене, и одинаковы по времени (1ч). Выбор за Вами!