Александра Кибзий

Руководитель студии пилатеса

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Опыт работы с 2002 года.

• Преподаватель и ментор образовательных программ Polestar Pilates USA
• Преподаватель обучающего центра ПРАКТИКА
• Сертифицированный тренер Art of motion academy Швейцария
• Сертифицированный международный тренер PMA ( Pilates Method Alliance)
• Преподаватель курса Анатомические поезда в Движении. Art of Motion Швейцария
• Преподаватель Franklin Method курс "Энергия таза"
• Автор статей и многочисленных публикаций в СМИ.

ОСНОВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

• Государственный университет им. А.Руссо Специальность: «Юридическая психология, педагогика»

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

• Полный студийный курс Polestar Pilates
• Полный курс Слинги в движении. Art of motion Швейцария
• Курс Структурной интеграци: Пальпаторная Анатомия, Своды стопы и ноги от Anatomy Trains
• Активный фасциальный релиз. Anatomy Trains
• Идем по линиям. Anatomy Trains
• Анализ походки. Thirst 4 Function
• Принципы Движения в 3D. Thirst 4 Function
• Биомеханика нижних конечностей в 3D. Thirst 4 Function
• Биомеханика туловища и верхних конечностей в 3D. Thirst 4 Function
• Сколиоз: практический подход. Polestar Pilates
• Polestar Gateway. Polestar Pilates
• Углубленная оценка осанки. Polestar Pilates
• Миофасциальное растягивание. FPA
• Стретчинг в работе персонального тренера. FPA
• Визуальная оценка осанки в статике и динамике. FPA
• Соматическое обучение. Соматика Томаса Ханна
• Пилатес во время беременности. Polestar Pilates USA
• ПРО боль в пояснице. Практика
• ПРО Грушевидные. Практика
• ПРО Дыхание. Практика
• ПРО Колени. Практика
• ПРО Позвоночник. Практика
• ПРО Походку. Практика
• ПРО Плечи. Практика
• ПРО Сколиоз. Практика
• ПРО Стабильность. Практика
• ПРО Стопы. Практика
• ПРО Таз и крестец. Практика
• ПРО Тазобебренный сустав. Практика
• ПРО Тазовое дно. Практика
• ПРО Центр. Практика
• ПРО Ягодицы. Практика

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике и каратэ
• Призер международных соревнований по киокушинкай каратэ
• Доцент по Аэробике (Нидерланды)