8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия пилатеса Александры Кибзий

kibziy

Ксения Назарова

Тренер Polestar Pilates

Основное образование:

  • Студийный курс Polestar Pilates

Cеминары:

  • Принципы Движения в 3D. Thirst 4 Function
  • Биомеханика нижних конечностей в 3D. Thirst 4 Function
  • Биомеханика туловища и верхних конечностей в 3D. Thirst 4 Function
  • Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера. Практика
  • Юмейхо терпаия. Российский юмейхо центр
  • Магия Прикосновения, Практика
  • Патологии ОДА, Практика
  • Анатомический минимум тренера, Практика
  • ПРО Центр. Практика
  • ПРО Колени. Практика
  • ПРО Сколиоз. Практика

Много лет своей жизни я проработала в офисе. Но, признаться, все эти годы я была не на своем месте. Мне всегда хотелось чего-то другого. Последние лет 8 я часто задавалась вопросом о смысле жизни. Зачем я здесь? И ответ приходил один и тот же: «Я хочу помогать людям!». Но я не знала, как… И вот однажды, делая зарядку под утренним солнцем, вдруг, как будто, что-то свыше снизошло на меня, и я поняла, что мое призвание - быть тренером и помогать людям становиться счастливее, умиротвореннее, здоровее. Вот так я и попала в нашу замечательную школу Polestar, которая перевернула всю мою жизнь, меня, мое тело, мой разум и душу! Я начала дышать полной грудью, осознавать свое тело, двигаться легко, безопасно и без боли, ушло напряжение. Я стала счастливее! И мне очень хочется делиться этими прекрасными ощущениями и знаниями с окружающими! Тело, разум и душа неразделимы!