8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия пилатеса Александры Кибзий

Мариша Филиппова

Мариша Филиппова

Студентка полного студийного курса Polestar Pilates, USA    

Повышение квалификации, семинары:

  • Тренировки на тренажере Alfa Gravity
  • Zumba Fitness LLC, Official Zumba Instructor
  • Курс подготовки преподавателя контактной (парной) йоги. Школа контактной йоги (г. Москва)
  • Zumba Fitness LLC Strong by Zumba
  • Комплексное восстановление после родов. Evotren
  • Тренировки на петлях TRX. Evotren
  • Динамический стретчинг Evotren
  • Тренировки c использованием нестабильных опор. Evotren
  • Техники миофасциального релиза. Evotren
  • Семинар по тазобедренному суставу и ягодицам. Тренировки в 3D. Обучающий центр «Анатомия».
  • Семинар по стопам. Тренировки в 3D. Обучающий центр «Анатомия».
  • Foot and Ankle.Grey Institute LFS
  • 3D MAPS. Grey Institute LFS
  • Курс по реабилитации верхней и нижней части тела. Rehab Science
  • Принципы движения Polestar Pilates USA

Спортивные достижения и навыки:

  • Участник и призёр спортивных соревнований по степ аэробике
  • Участник и призёр танцевальных соревнований по джаз-модерну
  • Член Общероссийской общественной организации – Физкультурно-спортивное общество профсоюзов «Россия»
  • Диплом Start up & innovation day 2018 в номинации топ-10 лучших проектов кластера «Фитнес продукты (фитнес-программы)» от Fitness Expert
  • Свидетельство парашютиста
  • PADI, Advance open waret погружение с аквалангом до 40 м

Мои тренировки - это не про спорт, мои тренировки - это про здоровье. Через восстановление движения можно решить массу проблем и не ходить по врачам! Движение - жизнь! Вот и восстановим и вернем движение вашему телу :)