Рамина Астафурова
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Основное образование:
- Полный студийный курс Polestar Pilates, USA
Повышение квалификации, семинары:
- Школа фитнеса «Атриум» курс «Разумное тело»
- Принципы движения Polestar Pilates USA
- Getaway mat 1. Polestar Pilates USA
- ПРО подвздошно-поясничную. Практика
- Анатомический минимум тренера. Практика
- Про колени . Практика
- Расширение репертуара на оборудовании Ladder Barrel / Spine Corrector. Практика
- Пилатес для беременных. Pilates4moms
- Комплексное восстановление после родов. Pilates4moms
- Тренировки в 3-D. ТБС и Ягодицы. Анатомия
- Тренировки в 3-D. Стопы. Анатомия
- Сколиоз. Виды. Коррекция. KinesioPro
- Все о боли. Диагностика и терапия. KinesioPro
- Контактный фитнес. KinesioPro
- Динамическая анатомия. KinesioPro
- Тренировки на петлях TRX. ФитХак