Тренер Polestar Pilates

Образование:

• МИИТ
• МГАФК (инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК (ГТО)
• Polestar Pilates Mat 1,2,3
• Gateway reformer
• Принципы движения Polestar Pilates
• Полный студийный курс Polestar Pilates, 2021 г.
• Критическое мышление в оценке функций и разработка эффективных программ пилатеса для клиентов и пациентов. Polestar Pilates
• Art of motion. Слинги в движении

Семинары образовательного центра «Практика»:

• Pilates Mat Props
• Активный факциальный релиз
• ПРО Тазовое дно
• ПРО особенности работы с беременными
• Пилатес для беременных на большом оборудовании
• ПРО восстановление после родов.
• Про Живот
• ПРО Сколиоз
• ПРО Ягодицы
• Расширение репертуара на трапеции, бочке, стуле
• Магия прикосновения
• Прикладная неврология
• От пилатеса к гире

Дополнительное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера:

• инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2015 г.
• специалист по эргогенической диететике
• Миофасциальный фитнес
• Инструктор 4D Pro
• Anti-aging фитнес
• Спортивное кинезиотейпирование
• Мастер-тренер
• Гиревой фитнес. А. Шапочка 2021

Елена Храмова

Оставьте заявку, чтобы записаться к Елене