8(977) 864 04 18 8(977) 864 04 19 Работаем ежедневно
г. Москва, ул.Алабяна, д. 13 к 1

Студия пилатеса Александры Кибзий

Наша миссия - мы создаем безопасное пространство для самоисцеления человека через движение

О нас

Студия пилатеса Александры Кибзий - студия с персональным подходом к каждому клиенту. Занятия пилатесом в нашей студии, идеально подходят для поддержания и восстановления красивого и здорового тела. Мы кардинально поменяем ваше представление о способах физического совершенствования. Для гармоничного мышечного развития на тренировках одинаково прорабатываем и мелкие, и крупные мышцы тела, восстанавливаем здоровое движение суставов и позвоночника.

Мы рады предложить Вам как индивидуальные, так и групповые занятия. 15 тренеров, работающих в удобное для вас время, и большой выбор групповых занятий пилатесом, функциональное йогой, соматикой.  Мы закупили и привезли для вас тренажеры из Испании и США. Наши тренеры прошли обучение в международной школе Polestar Pilates, используют в тренировках техники английской школы Thirst 4 Function, швейцарской школы Art of Motion и холистический подход к телу и движению Anatomy Trains Томаса Майераса.

В нашей студии нет клубных карт, вы можете оплачивать каждое занятие отдельно или в целях экономии приобрести абонементы. 

Наша миссия - мы создаем безопасное пространство для самоисцеления человека через движение. 

Персональные занятия:

Стартовая тренировка

Стартовая тренировка

Стартовая тренировка - индивидуальное занятие-знакомство со студией и современным пилатесом, рассчитанное на 60 минут. 
Персональные тренировки

Персональные тренировки

Персональная тренировка - это самый короткий и приятный путь к достижению ваших целей
Экспертиза движения

Экспертиза движения

В нашей студии проводится экспертиза осанки через движение.
Сплит-тренировки

Сплит-тренировки

Идеальный вариант персональной тренировки для двух людей
Пилатес для беременных

Пилатес для беременных

Занятия пилатесом во время беременности - это соностройка организма матери и малыша
Восстановление после родов

Восстановление после родов

Благодаря занятиям восстановление упругости брюшной стенки протекает существенно быстрее и безопаснее
 

Клиническая соматика

Клиническая соматика

Это эффективный метод мануального нервно-мышечного переобучения
Функциональная йога

Функциональная йога

Позволяет телу приобрести сбалансированную атлетическую форму
Акция

Акция

Акция! 5 тренировок за 5 000 рублей!

Правила посещения персональных тренировок

 

 

Групповые занятия:

Пилатес реформер

Пилатес реформер

Отличная возможность позаниматься пилатесом на оборудовании по доступной цене
Пилатес Пропс

Пилатес Пропс

Пропсы добавляют вкуса, разнообразия и эффективности в тренировки на мате
Пилатес Мат

Пилатес Мат

В начале урока вы прорабатываете отдельные движения вашего тела и соединяете их в конце в сложные и красивые упражнения
Пилатес Про

Пилатес Про

Тренировки ПРО - групповые занятия от руководителя студии.
Фитнес тренировка

Фитнес тренировка

Тренировка с собственным весом тела, с использованием фитнес оборудования, TRX, с элементами пилатеса.

Pilates reformer in English

Pilates reformer in English

It may look difficult at first, but the Reformer is easy to use and adds a whole new level of training to your Pilates practice, improving your strength, balance and flexibility.
Slings in motion

Slings in motion

Тренировки от Швейцарской компании Art of Motion, направленные на проработку функциональных линий тела
Здоровая спина

Здоровая спина

Занятия, направленные на восстановление здорового движения в позвоночнике.
Соматика

Соматика

Занятия Соматическим движением будут полезны всем желающим улучшить качество своей жизни.
Правила посещения групповых тренировок

 

 

Студия пилатеса Александры Кибзий – это уникальная студия, собравшая в себе знания лучших международных школ, изучающих тело и движение человека. Мы рады предложить Вам индивидуальные тренировки, 11 видов групповых программ, 3 зала. 

 

Студия пилатеса Александры Кибзий – это место, где вы сможете расширить границы возможностей вашего тела и научиться двигаться легко и эффективно. Занятия пилатесом улучшат настроение и самочувствие, поднимут самооценку и уверенность в себе, сделают приятнее и энергичнее. 

 

Красивая осанка, тренированные мышцы и отличная фигура – залог гармоничного мировосприятия. Чтобы иметь возможность насладиться миром легкого движения и грации, самое главное – остановить свой выбор на студии с тренерами воодушевленными своей работой, постоянно развивающимися и обучающимися у лучших мировых педагогов.

 

Наши тренеры – сертифицированные специалисты американской школы Polestar Pilates, входящей в Pilates Method Aliance. Наши техники преподавания современны и эффективны. Наши клиенты имеют прекрасные условия для тренировок, качественный сервис и отличные занятия современным пилатесом. Занятия проходят в нескольких залах студии, в доброжелательной обстановке, дарят заряд легкости и оптимизма. Залы оснащены специализированным оборудованием и тренажерами от лучших мировых производителей Balanced body и Bonpilates, произведенных в Испании и США.